颈椎病已成为许多年轻人，尤其是办公室职员的常见困扰。长时间久坐不动已成为颈椎病的主要诱因之一。那么，哪些颈椎病正逐渐侵袭那些长时间坐着的人呢？
久坐容易引发的神经根型颈椎病。这种颈椎病的典型症状包括颈后与肩背部疼痛，有时伴有针刺或触电样的麻木感。随着病情的恶化，手部握力会减弱，精细动作变得困难，甚至可能出现手部无法握住物品的情况。这些信号提醒我们，必须关注自己的颈椎健康。
对于那些长时间坐着的群体，脊髓型颈椎病也开始发起攻击。这种颈椎病有导致瘫痪的风险。主要症状包括步态不稳，行走时感觉脚步沉重，脚底像踩在棉花上一样。可能出现一侧或两侧上肢的麻木感，手部无力或容易丢失物品等症状。这种颈椎病的破坏性较大，需要引起常坐族的重视。
久坐还容易导致椎动脉型颈椎病。这种颈椎病主要表现为头痛、头晕和脑缺血等症状。当头部转向某个方向时，可能会出现恶心、肢体突然麻木等更严重的症状。对于大多数年轻的久坐工作者来说，这种颈椎病的影响尤为严重，也是颈椎病年轻化的主要原因之一。
面对这些威胁，我们应该对自己的健康给予更多关注。虽然久坐可能是工作的需要，但我们应该尽量减少连续坐着的时间，适时起身活动，加强颈椎锻炼，以预防颈椎病的到来。记住，健康是我们最宝贵的财富，需要我们用心呵护。让我们从现在开始，积极预防颈椎病，保持身体健康。
