春天是一个滋养身体的季节，对于追求美丽的MM们来说，既想要品尝美味的养生汤，又担心会破坏自己的身材。今天，就为大家推荐四款既能养颜又能瘦身的汤品，让MM们在享受美味的也能让身材更加迷人。
杂菇蔬菜汤
材料：2颗西红柿、50克综合菇类、约200公克的高丽菜、半颗洋葱、50克绿花椰菜、一大片的鲜黑木耳以及适量的水和高汤。
做法：将所有食材洗净并切小块。然后，根据个人喜好加入至少600毫升的水和少量的菇类高汤。接下来，慢慢熬煮至食材熟软，汤味完美融合即可。这款汤品以丰富的蔬菜和菇类为原材料，既美味又营养。
番茄芦笋紫菜汤
材料：紫菜6片、扁尖笋80克、芦笋240克、番茄两个以及适量的味粉、盐、酱油、麻油和上汤。
做法：将鲜笋和番茄洗净切好。然后，将扁尖发好、洗净并撕开，再切成长段。紫菜则撕成块状。接下来，起炒锅，加入五碗上汤以及扁尖、番茄和鲜笋，加入调味料并煮五分钟。放入紫菜并淋上麻油即可上桌。这款汤品色泽鲜艳，口感丰富。
田鸡冬菇草菇蘑菇汤
材料：田鸡640克、冬菇20克、草菇160克、蘑菇80克以及适量的姜、盐和生抽。
做法：将田鸡洗净，冬菇浸软去脚，草菇切去泥头并洗净，蘑菇冲洗干净。然后，将水煲开后加入田鸡、冬菇、草菇和姜片，煮二十分钟后加入蘑菇再煮十分钟。加入盐和生抽调味即可。这款汤品以多种菇类和田鸡为主料，营养丰富，口感鲜美。
黄豆酱黄鱼豆腐汤
材料：黄鱼一条、豆腐两块以及适量的油炸粉、酒、花生油、黄豆酱、姜汁和葱。
做法：将黄鱼剖开并去除内脏，然后洗净后在鱼背上划几条裂缝。接着，用盐、酒和姜汁浸泡两小时后冲水并沥干。然后，将油炸粉加水调成糊，将鱼裹糊后热油炸至金黄色。接下来，将黄豆酱加适量水调匀后放入热油锅内，加入切小块的豆腐和炸好的鱼。先用猛火煮开，然后小火焖两分钟，再加入调味料和葱花即可饮用。这款汤品以黄鱼、豆腐和黄豆酱为主料，味道鲜美，营养丰富。
这四款汤品既美味又营养，既能够滋补身体又能够帮助瘦身，是春天养生的绝佳选择。
