随着现代社会生活、工作和学习的压力逐渐增大，抑郁症这一心理疾病也愈发受到人们的关注。最近，微微健康网获悉一项引人注目的调查结果，该调查由世界精神病学协会与搜狐健康频道联合发起，结果显示中国超过八成的网友认为自己存在抑郁倾向。
这次名为“你了解抑郁症吗？”的网络问卷调查在短短14天内，覆盖了中国超过十个主要城市，共收集到超过1.2万份有效样本。参与调查的人群以26岁至45岁的青壮年为主，占据了总样本数的四分之三以上。
调查结果显示，尽管许多人在情绪低落、悲观等负面情绪时会认为自己可能患上了抑郁症，但是对于抑郁障碍的躯体症状，公众的认识却远远不够。仅有56.32%的被调查者能够关联到抑郁症，而73.65%的人在出现头痛、食欲减退等具体躯体症状时，并不会将其与抑郁症联系起来。
主持本次调查的专家，包括世界精神病学协会的司天梅教授和北京朝阳医院心理科的顾秀玲主任，指出这些都是抑郁障碍的显著特征。许多早期患者常以躯体症状为主诉，如睡眠障碍、疲乏、喉头及胸部缩窄感、便秘、体重减轻等。他们强调，对躯体症状的认识不足可能导致许多患者错过最佳治疗时间。
更令人担忧的是，超过45%的抑郁症患者选择不就医；超过36%的人选择去综合性医院寻求全科医师的诊断。而只有不到18%的人会选择专业精神疾病科医生。75.94%的人则认为抑郁症可以通过自身心理调节来缓解，无需药物和医师治疗。
司天梅教授指出，国内抑郁障碍知识的普及和诊疗水平亟待提升。她强调，随着社会生活和工作压力的增加，抑郁障碍逐渐普遍且高发。如果不及时诊治，可能导致抑郁慢性化或发展为难治性抑郁，这不仅会增加经济支出，严重者甚至可能出现残疾或自杀现象。
在此，微微健康网祛斑宝网的小编提醒广大网友，如果你发现自己有抑郁倾向，应及时调整自己的情绪，学会减压。可以尝试参加户外运动，保障充足的睡眠。社区医院将成为未来抑郁症诊疗的“主战场”，我们也呼吁社区及综合医院的非专科医师提高对抑郁障碍的认识和诊治水平。让我们一起为健康努力！
