从孩子们踏进校园的那一刻起，他们便开始接触眼保健操和广播体操。广播体操经过多次改编，因其对身体健康的益处逐渐被民众接受。眼保健操在实施了49年后，却遭到了质疑，被指责可能对孩子的视力造成损害。我国近视孩子数量居世界之首，而眼保健操的争议也愈演愈烈。
传统养生认为揉穴位有助于身体健康，中医养生大多也是通过刺激人体穴位来改善健康状况。眼保健操的按摩原理便是源于此。最近有关眼保健操的争议不断，有人认为它只是在做无用功，让孩子眼睛更加疲劳。
更有人担忧的是，如果孩子们在做眼保健操时手部不干净，还可能引发红眼病、眼部感染等症状，这与眼保健操的初衷背道而驰。眼保健操的起源可追溯到1963年，由北京医学院体育教研室刘世铭主任自创。当时并没有人对它的有效性提出质疑，因为那是一个充满信任的年代。眼保健操被推广后，许多原本不近视的孩子也开始近视，使得我国孩子的近视率急剧上升。
“打假英雄”方舟子在2007年对眼保健操提出了质疑，指出它可能损害青少年的视力。尽管他的微博转发量过万，但并未引起足够的重视。最近，有关“眼保健操残害中国青少年49年”的言论在微博上引起了广泛关注，一些专家才站出来为眼保健操辩护。
一些专家反驳了“眼保健操残害青少年视力”的说法，认为这是没有科学依据的。他们指出，眼保健操是根据医学推拿、经络理论与体育医疗相结合的一种按摩法，能有效缓解视力疲劳、改善视力。专家也承认，眼保健操的效果可能并不显著，原因在于孩子们无法准确找到穴位。专家进一步解释，眼保健操按摩的穴位包括天应穴、睛明穴、四白穴和太阳穴，只有逐步按摩这些穴位才能有效缓解视力疲劳、改善视力。
尽管专家试图为眼保健操辩护，他们仍无法明确证明眼保健操是否科学有效。这也使得网民对眼保健操的科学性持怀疑态度。虽然眼保健操被指责可能损害青少年视力有些夸大其词，但不可否认的是，有些孩子在做完眼保健操后出现了眼部感染等症状。我们需要更加谨慎地看待眼保健操的实行，同时也需要更多的科学研究来验证其有效性。
