办公室，这个我们每天与之相伴的空间，或许是你怎么也想象不到的一个微观世界。美国的一项研究揭示了一个令人惊讶的事实：办公室内的常见物品，如椅子、电话、鼠标、键盘和桌面，这些地方所潜藏的病菌主要来自人体自身。这些看似平常的物品，实际上可能是无数病菌在办公室内交换寄主的“舞台”。
由美国卫生用品巨头金佰利克拉克公司资助的一项大规模调查更是令人震惊地发现，办公室中的茶水间可能是最脏的地方。调查人员在美国约3000名员工使用过的办公楼进行了详尽的测试，这些办公楼包括律师楼、保险公司、健康护理公司等，测试结果显示，这些地方微生物和食品残渣含量极高，成为细菌生存的温床。
许多人对于办公室的清洁程度可能有着过高的期望，总是认为这些地方如同家中一般洁净。洗手间和盥洗盆或许是大家最为关注的地方，但实际上，最脏的地方往往出乎我们的意料。亚利桑那大学的微生物学教授查尔斯·哲巴指出：“许多人在热午饭、冲咖啡甚至敲键盘的时候，都可能被这些病菌所感染。”
如果你是一位自带午餐上班的职场人，那么你几乎每天都会接触到这些高危区域。哲巴教授和他的研究团队在纽约、旧金山和图桑市选择了90间普通办公室进行研究，发现办公区域内的常见病菌大部分来自人体皮肤、鼻子甚至是消化肠道。也就是说，这些看似普通的办公区域，实际上可能是人体病菌交换寄主的“乐园”。
那么，如何降低被病菌感染的风险呢？哲巴教授提出了一些实用的建议：在到达公司后记得先洗手，使用免水洗手液，经常擦拭桌子，尤其是如果你在办公桌上用餐的话，每天至少擦一次。使用消毒湿巾擦拭键盘、鼠标和电话，清洁时别忘了冰箱和微波炉的把手以及水龙头。如果无法避免接触这些设施，那么在接触食物前一定要记得洗手。
办公室是我们生活的一部分，虽然我们不能完全避免细菌的存在，但通过采取一些简单的措施，我们可以大大降低被病菌感染的风险。让我们一起努力，为我们的办公环境营造一个更加健康、安全的空间。
