王先生，您好！您近期因脾虚问题感到不适，并咨询了中医专家。医生诊断您体内寒湿存在，这确实可能是导致您症状的主要原因。您提到体重下降的问题，确实需要重视。针对您的状况，专家们给出了宝贵的建议。
关于您提到的归脾丸的使用，医生认为这是一个很好的选择。归脾丸能够健脾益气，对于改善脾虚症状非常有帮助。医生也给出了其他药物建议，如香砂养胃丸、养胃舒颗粒等，用于健脾胃、化痰湿。
针对您担心的体重问题，专家指出，只要及时调理脾胃，体重自然会逐渐恢复。调理脾胃的关键在于穴位按摩和艾灸治疗。您可以尝试按摩或艾灸足三里、三阴交等穴位，每天坚持20分钟，长期坚持会有显著效果。
关于艾灸的时间与效果，专家建议每个穴位艾灸2到3分钟，双侧穴位共需半小时左右。虽然时间看似短暂，但实际效果非常好。如果您在艾灸过程中感到不适或未达到预期效果，可以适当延长每个穴位的时间，但不要超过10分钟。
王先生，您的症状只要及时调理，应该不会有什么问题。请您不必过于担心。坚持按照医生的建议进行治疗和调理，相信您的身体会越来越好。建议您保持良好的生活习惯和饮食习惯，这对恢复健康也非常重要。
如果您还有其他关于健康方面的问题或疑虑，欢迎随时咨询我们的专家团队。我们会尽力为您提供帮助和建议。祝您健康快乐！
（注：以上内容仅为参考，不能替代专业医疗建议。如有身体不适，请及时就医。）
