孕期女性需要注意饮食，有些水果是不能吃的，比如山楂和龙眼。其实除了这两种水果，孕妇还应该避免荔枝、柿子、菠萝等水果。虽然山楂口感酸甜可口，且具有开胃消食的作用，但山楂对子宫有一定的兴奋作用，过量食用可能会造成流产，特别是对于有流产史的孕妇来说应该完全避免食用。
对于孕期恶心、呕吐、食欲不振等常见反应，很多孕妇会选择山楂来缓解症状。除了山楂之外，还有很多其他更合适的方法来缓解孕期的不适。比如，采用清淡易消化的饮食，多喝水，多休息等方式都能有效缓解孕吐。
桂圆也是一种营养丰富的水果，常被作为补品食用。虽然桂圆具有补心安神、养血益脾的功能，但是其性温大热，孕妇怀孕后阴血偏虚，再食桂圆会热上加热，可能导致孕妇大便干燥、口舌干燥等问题，甚至引起先兆流产症状。孕妇应该少吃或不吃桂圆。
很多孕妇认为多吃水果可以增加营养，让孩子皮肤白嫩细腻。水果中含有大量的葡萄糖、果糖和蔗糖等糖类，这些糖类很容易被胃肠道消化吸收，过量食用可能导致体重增加和高脂血症。孕妇每天食用水果的量应该控制在300克以内。
除了饮食上的注意事项，孕妇还应该保持良好的心态和规律的作息，定期进行产前检查，确保母婴健康。孕妇在饮食上需要谨慎选择，避免食用不当的食物对胎儿和自己造成不良影响。对于孕期的种种反应和疑虑，建议孕妇多咨询医生或专业人士的建议，确保自己和胎儿的健康。
