眼睛干涩痒是眼病的主要症状之一，许多因素都可能引发眼病。那么，面对这些症状，我们该如何应对呢？接下来，微微健康网的小编将为大家介绍几种预防和治疗眼病的有效方法。
我们要避免用手直接接触眼部。当眼睛感到干涩痒时，很多人会忍不住用手去揉，但这并不是一个明智的选择。虽然短暂的缓解可能会带来舒适感，但手部携带的细菌也可能因此进入眼睛，从而引发角膜炎等眼部炎症。
选择适合的眼药水。为了缓解眼疲劳和干涩，我们可以使用专门的眼药水。不同的眼药水针对的症状是不同的，因此选择时不能盲目。
预防同样重要。注意眼部卫生，保持眼睛与电脑或书本的一定距离。对于佩戴隐形眼镜的人来说，建议在办公或上网时改戴框架眼镜，以保持眼部的湿润度。经常做完全的眨眼动作，有助于让眼球保持湿润。在饮食方面，多食用含有抗氧化物质的水果或食物，如维生素A、C、E等，可以有助于皮脂腺的正常分泌。
我们还应积极治疗眼球表面的疾病。砂眼、慢性结膜炎或眼睑炎等疾病可能会破坏角膜上皮细胞和分泌泪液的细胞，最终导致干眼症。
当眼睛出现干涩痒的症状时，千万不要过于急躁而用手去揉。这样不仅会加剧症状，还可能引发更严重的眼部问题。除了以上提到的预防和治疗措施，我们还应注意保持良好的生活习惯和眼部卫生习惯，以降低眼病的发生风险。我们还应关注眼部健康，定期进行眼部检查，以便及时发现并治疗潜在的问题。
