作为家长，面对孩子长期咳嗽的困扰，你是否感到束手无策？其实，在孩子的咳嗽期间，除了医疗治疗，饮食禁忌也是关键的一环。注意以下六忌，可能会起到事半功倍的效果。
一忌寒凉食物。在咳嗽的时候，孩子们应该远离冷饮和冷冻饮料。这些寒冷的食物不仅会刺激孩子的呼吸道，还会伤及脾胃，使孩子的消化功能下降。
二忌肥甘厚味。日常生活中，过多的油腻和甜食会产生内热，加重孩子的咳嗽症状。特别是油炸食物，不仅会加重孩子的胃肠负担，还会产生痰液，使咳嗽难以痊愈。
接下来，三忌食用橘子。虽然橘皮具有止咳化痰的功效，但橘肉却可能生热生痰。在孩子咳嗽期间，要适量食用或者避免食用。
四忌吃得太咸。盐分过多的食物容易诱发或加重孩子的咳嗽。家长在孩子的饮食中应适当控制盐的摄入。
五忌花生、瓜子、巧克力等食品。这些食物含油脂较多，食用后容易滋生痰液，使咳嗽加重。
六忌食用补品。虽然补品对孩子的成长有益，但在孩子咳嗽未愈时，应该避免服用补品。因为补品可能会使孩子的咳嗽难以痊愈。
在孩子咳嗽期间，家长应该特别注意孩子的饮食，尽量避免以上六忌。多给孩子喝水，保持充足的水分摄入，有助于稀释痰液，使孩子更容易咳出痰液。家长还应该注意孩子的休息和保暖，避免孩子过度疲劳和受凉。通过合理的饮食和生活调理，相信孩子的咳嗽会很快得到缓解。
