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清炒 木耳菜 清炒木耳菜都吃腻了,试试炒菜的时候加入它,又鲜

  • 女性健康
  • 2025-03-30 13:35
  • 来源:www.dataiw.cn
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木耳菜:为何焯水更佳?试试搭配火腿,味道又鲜又滑嫩,超下饭!

大家好!今天白癜风网小编给大家介绍一道家常美味——木耳菜炒火腿。

对于经常清炒木耳菜的朋友们来说,或许可以尝试一些新的变化,让我们的味蕾体验不同的风味。木耳菜炒火腿,简单又美味,即使是厨房小白也能轻松驾驭。

准备食材:

木耳菜 200g

方火腿(实际用量约三分之一)

葱花 4g

蒜末 5g

烹饪步骤:

1. 将方火腿切成薄片,备用。

2. 炒锅预热,加入约10ml的油,待油热后放入葱花和蒜末,翻炒至香味四溢。

3. 加入切好的火腿片,翻炒至微熟。

4. 接着放入木耳菜,继续翻炒,让两者充分融合。

5. 调入3g盐,注意火腿本身有咸味,所以加盐时要适量。

6. 再加入2g味精,翻炒均匀。

7. 淋上香油,出锅即可。

小贴士:

1. 木耳菜焯水后再炒,口感更佳。但如果菜叶非常嫩,也可以不焯水。

2. 除了火腿,你还可以根据喜好加入肉炒、鸡蛋炒、或是与其他蔬菜搭配。

3. 炒这道菜时,油不用太多,毕竟是蔬菜,保持清爽口感更好。

木耳菜炒火腿,一道色香味俱佳的家常菜。既有木耳菜的清新,又有火腿的鲜香,让人回味无穷。下次清炒木耳菜吃腻了,不妨试试加入火腿,给味蕾带来不一样的新鲜体验吧!

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