在日常生活中，咽炎患者有许多需要注意的事项，诸如饮食、饮水、言谈和作息等方面都需要格外留心。在饮食方面，患者应避免摄入促进胃酸分泌的食物，并多饮用温开水。控制讲话时间，避免用嗓过度，以及养成良好的作息习惯，避免熬夜和劳累，都是减少咽炎反复发作的关键。最重要的还是通过药物治疗。
关于咽炎的药物治疗，效果显著的药方有多种。其中一种药方包括大青叶、生地黄、玄参、沙参等多种药材，用水煎服，每日一剂，分两次服用。另一种药方则包含茯苓、牛蒡子、白术等多种药材，针对咽干、失眠、胃脘痛等症状有不同的用药调整。还有一些效果显著的茶疗方法，如罗汉无花果茶，具有清肺止咳、润肠通便的功效，适用于治疗风热袭肺引起的声音嘶哑。
罗汉夏枯茶也是一种值得推荐的茶疗方法。将罗汉果与夏枯草一同煎水，加入红糖拌匀饮用，具有清肺、润肠、化痰、止咳的功效，可有效治疗急慢性咽炎及急慢性支气管炎。罗汉五梅茶也是一款值得尝试的药茶，其配方包括罗汉果、乌梅、五味子等多种药材，具有补中气、清肺热、利咽喉的功效。
咽炎患者需要综合治疗，药物治疗的同时结合生活上的调养，才能更好地控制病情。而对于药物治疗来说，多种药方和茶疗方法都有其独特的效果，患者可以根据自身情况选择合适的方法进行治疗。保持积极的心态和乐观的情绪也是非常重要的，有助于身体的恢复。
