颈动脉是连接心脏与头面部的关键通道，负责为大脑及头面部器官输送新鲜血液和营养。颈动脉也是容易出现问题的部位，特别是中老年人群中常见的颈动脉狭窄问题尤为突出。这种情况引发的缺血性中风占到了六成以上，严重的中风事件甚至可能带来生命危险。颈动脉狭窄的防治工作至关重要。
颈动脉狭窄的主要原因在于动脉粥样硬化，而这一病症的发生又与我们的日常生活习惯、饮食习惯息息相关。其中，吸烟是颈动脉狭窄的高危因素之一。中的有害物质会导致血管老化，使得血液中的脂质杂质逐渐积累，血液变得粘稠，加速了动脉粥样硬化的进程。
除此之外，那些生活方式不良、吸烟、饮酒、患有高血压、高脂血症、高血糖等疾病的人群，这些因素会进一步加重或促进动脉粥样硬化的形成。长期的血脂沉积会在血管内壁形成斑块，这些斑块逐渐增大，导致颈动脉腔狭窄。
为了预防颈动脉狭窄，我们应当限酒，保持健康的生活方式，重视饮食平衡，并有效控制血压、血糖和血脂水平。如果已经患病，应及时就医，轻度病例可以通过内科保守治疗并定期复查来管理，而严重狭窄的病例则可以考虑进行颈动脉内膜剥离手术，这种手术的临床效果良好，得到了广大患者及其家属的高度认可。
颈动脉狭窄是一种需要引起我们高度关注的疾病，防治工作应当从现在开始，为了自己及家人的健康，让我们行动起来，远离不良习惯，拥抱健康的生活。
