关于自发性脑室内出血的预防措施，虽然无法针对其特殊性进行预防，但对于可能导致原发性脑室内出血的因素，我们应积极应对。脉络丛动脉瘤、脑静脉畸形、高血压、颈动脉闭塞等疾病因素都有可能引发脑室内出血，对于这些疾病的早期发现和治疗，无疑是预防脑室内出血的关键。我们必须意识到天气变化对脑健康的影响。在寒冷的天气里，人体皮肤血管床会收缩，使得心脑循环血容量急剧增加，心脏负荷增大，脑循环阻力也随之增高，从而更容易引发血压升高，增加脑出血的风险。冬季作为脑血管事故的高发期，我们必须高度重视，做好预防工作。
除了医学因素和环境因素外，我们还需要从日常生活习惯入手，预防脑室内出血的发生。保持健康的生活方式，如规律作息、均衡饮食、适度运动等，有助于维护身体健康，提高身体抵抗力，从而降低脑出血的风险。保持良好的心态也是非常重要的。过度的压力和情绪波动也可能导致血压升高，从而引发脑出血。我们应该学会调节自己的情绪，保持心态平衡。
自发性脑室内出血的预防措施需要从多方面入手，包括积极治疗可能导致脑室内出血的疾病、注意天气变化、保持良好的生活习惯和心态等。只有全面做好预防工作，才能有效地降低脑室内出血的风险。让我们共同努力，守护我们的脑健康！