喉咙不适，仿佛有异物堵塞，晚上心慌意乱，情感波动，这可能是由食物残留、过敏或喉咙炎症引起的。对于这些可能的原因，我们需要进一步到医院进行专业检查以确定具体病因。
食物残留可能是罪魁祸首。当我们摄入油腻性食物后，喉咙可能产生堵塞感。通过增加水分摄入，有助于食物尽快代谢，缓解不适感。
对于容易过敏的人群来说，接触到某些过敏原后可能会出现刺激性的咳嗽和咽喉异物感。在这种情况下，可以寻求医生的帮助，遵医嘱服用抗过敏药物，如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片或马来酸氯苯那敏片等。
喉咙炎症也可能是引起这些症状的原因之一。喉咙炎症可能由细菌感染引起，导致咽喉黏膜水肿、疼痛和刺激性干咳。针对这种情况，可以服用抗生素药物，如头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊或罗红霉素胶囊等进行治疗。
在身体和心理双重压力下，尝试放松自己是非常重要的。可以尝试进行深呼吸、冥想或瑜伽等舒缓身心的活动，以缓解压力带来的不适。一定要重视身体健康，如有不适，及时就医。
