扁桃体肥大是扁桃体炎反复发作的病理表现，患者常因此遭受咽喉梗阻、吞咽困难及呼吸不畅等困扰。为了减轻这些症状，积极采取针对性的防治措施是关键。当前，针对扁桃体肥大的治疗方法主要分为保守治疗与手术治疗两大类别。
如何治疗扁桃体肥大呢？
饮食调理是重中之重。扁桃体肥大的患者应以清淡食物为主，远离烟酒、辛辣及过烫食品。这些刺激性食物会加重扁桃体充血、水肿及疼痛感。相反，新鲜蔬果富含维生素和营养物质，有助于提升软组织自我修复能力，对扁桃体肥大及扁桃体炎具有显著的防治效果。多喝温开水有助于冲刷局部病菌，促进新陈代谢，排除体内毒素。
口腔卫生的保持对于防止扁桃体炎反复发作至关重要。患者应养成良好的刷牙漱口习惯，可使用生理盐水漱口，以杀菌消炎。
若扁桃体肥大伴随发炎，抗炎药物的使用是不可或缺的。对于严重病情，可通过静脉点滴快速见效，随后转为口服药物治疗。但需注意，扁桃体是一个特殊器官，药物治疗虽能消炎和控制症状，却无法彻底清除陷窝内的细菌。一旦身体抵抗力降低，病情可能反复发作，甚至形成慢性病，加剧扁桃体肥大。中药治疗可助一臂之力。具有清热解毒和消肿止痛的中药材，不仅有助于调理体质，还能缩小肥大的扁桃体，提升局部抵抗力，减少复发几率。
对于病情严重的患者，如吞咽困难、上呼吸道阻塞、打鼾及说话受影响者，或曾发生扁桃体脓肿及全身并发症的患者，扁桃体切除术是一种有效的破坏性治疗手术。
患者可根据自身病情及需求选择合适的治疗方法，恢复健康的也要注意日常生活中的预防和护理。
