在生命的某个时刻，你可能会遭遇身体的不适，比如那略感温热的体温，那正是低烧在向你发出信号。那么，低烧究竟是何方神圣，又该如何应对呢？
让我们认识一下低烧。以口腔温度为准，体温处于37.3°C至38°C之间，就被称为低烧。而在临床上，腋温37°C至38°C的情况也被视为低烧。
面对低烧，我们需要分情况处理。
1. 有时，低烧只是身体的一种生理反应。在情绪过于兴奋、周围环境炎热、剧烈运动或女性更年期等特殊时期，体温可能会稍微升高，表现出低烧症状。你不必过于紧张，适当休息后，体温通常就会恢复正常，无需其他特殊治疗。
2. 如果低烧伴随着其他不适症状，如头晕、头痛等，那就需要我们的关注了。这时，你可以考虑用温水擦拭身体，用冷毛巾敷前额，进行物理退热。增加饮水量，加速新陈代谢，促进散热，防止水分流失。
3. 如果持续低烧，并且伴随其他症状，那就可能是疾病引起的。除了退烧治疗外，还需要查明原因，并治疗原发病，以改善低烧的症状。例如，肺结核引起的低烧可以用异烟肼片等药物进行抗结核治疗，细菌感染引起的低烧可以在医生的指导下使用阿莫西林片等抗生素药物。
长期低热可能是身体某种疾病的信号，一定要及时去医院就诊，查明病因，以免耽误病情。
面对低烧，我们要保持冷静，根据情况采取适当的措施。如果情况严重或持续不退，一定要及时就医，听取医生的建议，确保身体健康。
