裸睡对于年轻人来说是一种健康的习惯，因为它能让肌肤自由放松，接触空气中的养分。在日常生活中过度裸体，特别是在夫妻之间，可能会带来一些负面影响。夫妻之间经常裸体相对，不仅可能导致审美疲劳提前到来，还可能影响双方的性致。对此，广州中山大学附属第三医院不育与性医学科主任张滨副教授提出了自己的看法。
张滨副教授指出，夫妻间的性生活不应该像娱乐界的那样充满猎奇心态。对于大多数人而言，适度的私密性更能激起双方的性趣。当妻子过于直接地裸露时，不仅不能激发丈夫的性欲，反而可能伤害其性致。即使伴侣持认同、接受的态度，裸体行为也应该适可而止。
在日常生活中，夫妻之间的裸体行为应该考虑到所处的环境和当时的心情。在客厅、书房等公共场所裸体或穿得很少可能会招来对方的不满。而当工作压力大、心情不好时，原本谅解的裸体行为也可能转变为厌恶。在休闲放松的卧房里，妻子的裸体可能会成为激发丈夫性欲的"兴奋剂"。
人的美应该是多样化的，如果一个人总是裸体，看久了可能会让人觉得缺乏灵魂。裸体是美，但若隐若现的胴体同样具有美感，有时换一种表达方式反而更加新鲜刺激。夫妻之间应该采取多种方式激起性欲，不仅仅是身体的吸引，还包括温柔和阳刚之气的相互吸引。
经常裸体也不利于卫生，尤其是女性。很多病菌会通过外阴侵入体内，从而影响性生活质量。夫妻之间应该注意个人卫生，保持健康的生活方式，共同维护彼此的身体健康。
适度的私密性和多样化的表达方式有助于维持夫妻之间的性生活质量。我们应该尊重彼此的感受和需要，采取恰当的方式来表达爱意和性欲。
