眼睛周围出现干燥紧绷的感觉,常常与接触性睑皮炎和脂溢性皮炎有关。接触性睑皮炎是一种眼睑局部的慢性过敏性炎症,可能与某些化妆品、药品有关。而眼周及面部的脂溢性皮炎,特别是干性脂溢性皮炎,也可能导致这种紧绷感。
面对这种症状,首要任务是保持眼睛周围的清洁。可使用生理盐水或3%的硼酸洗液清洗眼睑,并涂抹相应的药膏。恢复的过程可能会比较漫长,需要持续3~4周甚至更长时间,期间要定期复查并根据情况调整治疗方案。
我们要从生活细节入手。多喝水是基本,同时还要增加摄入富含维生素A、B的食物,如胡萝卜、卷心菜等。新鲜的水果和蔬菜,如苹果、梨、柚子、香蕉等,也是很好的选择。
关于眼睛周围干燥紧绷的注意事项,我们要特别强调不能随意用药。药物都有其适应症和副作用,应该听从医生的建议和指导。保证眼睛充足的休息时间也非常重要,长时间使用电子产品会加重症状。
为了眼睛的健康,除了上述措施,我们还建议大家避免过度化妆和使用刺激性强的化妆品,以免加重眼部负担。如果出现症状持续不缓解或加重的情况,一定要及时就医,以免延误治疗。关爱眼睛,从生活的点滴细节做起。