哮喘变异性咳嗽是一种特殊类型的哮喘表现，其主要症状为咳嗽，可能没有其他典型的哮喘症状如喘息、气促等。这种咳嗽可能是持续性的或者反复发作的，严重影响了患者的生活质量，导致患者呼吸困难。
目录：
一、过敏与咳嗽变异性哮喘
咳嗽变异性哮喘具有一系列特点。如果患儿持续咳嗽或反复发作超过一个月，特别是在夜间或清晨及运动后加重，且咳嗽为唯一或主要症状，同时有个人或家族过敏史，那么应该高度怀疑咳嗽变异性哮喘。
二、哮喘的并发症
哮喘可能引发严重的并发症，其中猝死是最严重的。其他并发症包括闭锁肺、致命的心律失常以及支气管哮喘的暴发发作等。错误应用药或镇静药应用不当也可能引发哮喘并发症。
三、环境与哮喘
1. 湿度与哮喘：近期干燥的天气使得许多家庭使用加湿器，过度加湿可能引发哮喘。儿童呼吸系统不成熟，湿度过大反而容易诱发哮喘和感冒。房间湿度应保持在适宜范围，使用加湿器时要定期清理消毒。
2. 饮食与哮喘：苏格兰和沙特阿拉伯的科学家发现，经常食用营养不均衡的西式快餐可能导致儿童哮喘发病率升高。摄入足够的蔬菜、牛奶、维生素E和矿物质对预防哮喘有重要作用。
调查数据显示，城市孩子在频繁享用西式快餐后，哮喘发病率居高不下。而坚守沙特传统饮食习惯的农村孩子，却享受着较低的发病率。沙特的传统饮食包括牛羊肉、米饭、蔬菜、水果等，或许在其中隐藏着预防哮喘的秘密。
在过去的30年里，苏格兰儿童哮喘的发病率急剧上升。研究发现，这一现象与新鲜水果和蔬菜摄入量的减少密切相关。全球约有1.5亿哮喘患者，这一数字令人触目惊心。
如何降低哮喘病的发病率呢？关键在于预防，特别是深秋季节。气候的剧烈变化，昼夜温差的大起大落，加之孩子体质的脆弱，容易引发哮喘。家长们需要根据气候变化，灵活调整孩子的衣物，避免孩子感冒。家长要密切关注孩子的生活和饮食习惯，寻找可能引发哮喘的致敏因素，尽量避免孩子接触。要加强营养，保证孩子摄入足够的蛋白质、维生素、微量元素，保持营养均衡。防止孩子过度疲劳，保证充足睡眠，加强体育锻炼，提高身体对环境的适应性和耐受力。
在哮喘病的防治过程中，饮食原则同样重要。饮食宜清淡，避免过咸、过甜、过饱以及生冷、酒、辛辣等刺激性食物。过敏性体质的孩子应该避免进食异性蛋白类食物，而应增加植物性大豆蛋白的摄入。同时要保证各种营养素的充足和平衡，特别是增加抗氧化营养素如β-胡萝卜素、维生素C、E以及微量元素硒的摄入。这些抗氧化营养素可以清除氧自由基，减少其对组织的损伤。防止呼吸道感染，调节免疫功能也非常重要。
蜂蜜是一种珍贵的天然营养保健品，具有调节免疫的独特作用。研究发现，蜂蜜既可以增强机体免疫力，又可以平衡免疫水平。建议每天早晚各服用一次蜂蜜，早上可以先服半杯温开水后服用，晚上则可以用温牛奶加蜂蜜服用。
坚持正确的饮食原则和生活方式，配合适当的治疗措施，相信能有效降低哮喘病的发病率，让孩子们呼吸更加顺畅，生活更加健康。
