阿胶，被誉为高档滋补品的代表。东阿阿胶，更是正宗地道阿胶的代名词。其起源可追溯到陶弘景的《本草经集注》，书中明确记载：“阿胶，出东阿，故曰阿胶”，强调了山东东阿县出产的阿胶是无可替代的原产珍品。东阿阿胶，作为阿胶行业的领军品牌，始终视质量如生命，坚持内涵式发展，以质取胜，以质求强。接下来，让我们一起探讨阿胶的诸多神奇功效。
目录
一、服用阿胶注意事项
阿胶是珍贵药材，服用时需谨慎。每日用药量不宜过多，最好在饭前服用，根据个人体质而定。感冒时不宜服用阿胶，同时避免与茶水和萝卜同食。孕妇、高血压、糖尿病患者需在医师指导下服用，如出现不适，应立即停止服用。
二、阿胶的滋阴补血功效
阿胶味甘性平，入肺、肝、肾三经。具有滋阴补血、润燥止血、安胎的作用。对于各种原因引起的贫血，阿胶都是理想的滋补品。阿胶还能用于虚性失血、心阴虚心火亢盛、肺虚有热之燥咳、阴血亏虚不能养筋所致的痉厥抽搐等症状的治疗。
三、阿胶的副作用
阿胶是药食同源的滋补品，基本没有药理副作用。但需注意，阿胶较为滋腻，脾胃虚寒、胃肠疾病及消化不良的人应慎用。经期女士也应避免服用，以免导致月经量过多或紊乱。服用阿胶期间，还需注意忌口，避免生冷食物、浓茶等。
四、六类人服用禁忌
有六种人群需特别注意阿胶的服用禁忌。包括月经来潮和处于月经期的女性、流产或产后出血的人群、感冒、咳嗽、腹泻等疾病患者、阴虚阳亢体质的人群、高血压伴动脉硬化者以及脾胃功能不足的人群。
五、如何挑选好阿胶
挑选阿胶时，应关注产地、外观、气味和年份。以山东省东阿县产的最为正宗，品质好的阿胶表面平整光亮、色泽均匀，呈暗红色，质硬而脆。新阿胶要注重年份，因为陈年的阿胶效果更佳。只要保存得当，置于阴凉干燥处，一般都可以使用较长时间。
阿胶的挑选与服用都需要一定的知识和技巧。只有正确使用，才能使其发挥出最佳的滋补效果。希望这篇文章能帮助你更好地了解阿胶，发挥其最大的滋补价值。
