盛夏时节，宝宝拉肚子成为妈妈们的焦虑之源。让我们共同探寻宝宝腹泻的真面目。
腹泻，便是宝宝大便出现了两个显著变化：频率增加与性状改变。比如一天之内出现三次以上稀软或水样大便，或者比平时排便次数多出两次以上，同时伴随或不伴随腹痛、呕吐、发烧等症状。
急性腹泻一般持续时间不超过一周，最长不超过两周。而超过两周的腹泻，我们称之为慢性腹泻。需要注意的是，宝宝大便次数比同龄孩子多、稀软，并不一定就是腹泻。婴儿母乳喂养时，每天排便次数多，这是正常现象。
那么，是什么原因导致宝宝腹泻呢？母乳性腹泻是其中之一。纯母乳喂养的宝宝，因为母乳中的低聚糖作用，大便偏稀、次数增多是正常现象。喂养原因也不容忽视。换奶粉不适应、辅食添加不当等都会导致消化不良、食物不耐受，使大便发生改变。如果宝宝一直吃热食，突然摄入寒凉食品，或者突然改变饮食结构，也可能引发腹泻。值得注意的是，如果便便中带血，就要考虑是否对某种食品过敏。
肠道感染也是腹泻的重要原因。病毒感染、细菌感染、真菌感染都会破坏肠道平衡，改变大便性状，引发严重腹泻。不同的感染类型也有其特定的症状，如病毒性感染常见水样大便，细菌性感染则可能因摄入不干净食物导致，大便中带有鼻涕状黏液或血液。
那么，当宝宝发生腹泻时，家长们应该怎么办呢？保持宝宝的饮食健康，纯母乳喂养、维持常规饮食，避免添加辅食或减少辅食的摄入。补充含盐液体，防止电解质失衡导致脱水。及时补充液体，预防脱水。当宝宝出现精神差、烦躁、抽风、高热等症状时，可能是已经脱水了，这时要及时就医。预防尿布疹也是重要的护理措施。及时清洗宝宝的屁股，轻轻擦干，涂抹护臀膏。
在宝宝腹泻严重时，要及时就医并化验。收集宝宝的大便，取发红、有黏液的部分，装在干燥的塑料盒子内，尽快送往医院。遵循医生的建议，不可随便用药。在腹泻期间，益生菌具有调节肠道菌群的作用，可以在医生建议下使用。服用益生菌时需注意水温，以免影响药效。蒙脱石散和益生菌的服用时间需间隔两小时。
让我们共同关注宝宝的健康，用爱和智慧守护他们度过这个夏天。
