您可能正在经历急性肠胃炎的困扰，这种病通常是由受凉感冒或不洁食物引起的肠道功能紊乱。面对这种情况，首先要做的就是多喝水以补充体内流失的水分。充分休息也是缓解病情的关键，您还可以尝试局部热敷来缓解症状。
接下来，为了对症治疗，您可以考虑使用如双歧杆菌酪酸活菌胶囊、蒙脱石散和盐酸洛哌丁胺胶囊等药物。如果您的病情伴有发热或腹痛，那么诺氟沙星或左氧氟沙星胶囊可能是您的选择。如果腹泻次数频繁并且症状持续不缓解，您应该尽快进行血常规和离子分析检查。
在病情严重时，若出现低钾、低钠的情况，您需要接受静脉输液治疗，以补充体内的维生素C、氯化钾和葡萄糖酸钙等关键元素，避免电解质紊乱。为了缓解不适，您可能还需要接受如盐酸消旋山莨菪碱注射液或盐酸甲氧氯普胺注射液等肌肉注射治疗。
请您密切关注自己的身体状况，并在必要时及时就医。记住，您的健康是最重要的，不要忽视任何不适。
