“大姨妈”不准时，经常性的月经推迟，对很多MM来说，是家常便饭。反正提包里常年都备好“大纸巾”卫生棉，爱来就来，不来拉倒……事实上，月经推迟，不只是迟到、不准时，无规律的月经，本质上是我们的身体亮“红灯”。月经推迟，是失调、不调的表现。
女性的月经周期一般为28～30天左右，提前或者延后7天左右仍然属于正常的范围之内，周期的长短也是因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。月经是否正常在一定程度上可以真实地反映女性身体健康。有月经推迟的现象，几乎占了女性中的百分之47%。月经推迟，主要是需要考虑两个方面的原因，除了妊娠以外，就是月经不调了。
1、多囊卵巢综合症
多囊卵巢综合症等内分泌原因的其中一个症状就是月经推迟。多囊卵是一种排卵障碍，导致月经推迟。经常性的月经推迟要及时排除多囊卵问题。一旦发现异常，尽快进行治疗。
一些MM脸上有色斑、暗疮后，没有考虑到是月经不调导致的，而是用护肤品、化妆品来解决，事实上是治标不治本。这些问题其实是内分泌问题的反映。
2、卵巢早衰
突发性月经推迟往往是卵巢的“呼救声”。
卵巢早衰是由于卵巢功能异常导致的。常常表现为月经推迟、稀发、闭经和不孕。可出现阴道干枯、性交困难、潮热失眠等类似更年期症状。要注意卵巢的保护。这是延缓衰老的唯一途径。而对于年龄偏大女性(40岁以上)，月经迟迟来潮排除其它子宫内膜病变等，多由于卵巢功能逐渐下降引起，临床可不作特殊治疗。
另外，长期接受有害射线、化疗药物等也可能引起月经推迟。
如果仅偶尔1-2次月经推迟，且无其他伴随症状，则不属于月经失调范畴。当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发，停经超过3个月经周期称为闭经。因闭经后不排卵，还可以导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题，必须引起重视。应该立即到医院进行全面检查。
“则荣血生而经自行，须慎饮食，调七情，保神气，庶可得生。”心理因素也是造成月经推迟的原因，因此对于月经病的预防既要注意饮食起居，讲究生理卫生，也要情志调和，讲究心理卫生，二者结合起来，才能收到良好的效果。
