对于长时间的高烧或体温飙升至39度以上，这不仅是对身体的挑战，更是对体内营养物质和氧气的巨大消耗。这种情况下，新陈代谢的正常运作受到干扰，各种不适犹如阴霾般挥之不去，比如食欲不振、腹胀、腹泻、便秘等纷纷来袭。更严重的是，高烧如同隐形的敌人，悄悄侵蚀我们的大脑功能，引发抽风等严重后果。
对于小儿的高烧问题，我们应保持高度警惕并采取适当的物理降温措施。想象一下，将一条浸透凉水的毛巾轻轻敷在孩子的额头，每隔一段时间更换一次，就像给他们的大脑带来一份凉爽的慰藉。我们还可以将冷枕置于孩子的脑后，或是用温暖的毛巾擦拭他们的胸背部。在降温过程中，我们需要密切关注孩子的反应，一旦他们面色发青或发抖，应立即停止擦拭。
酒精或白酒混合温水后，用毛巾蘸湿，轻轻擦过孩子的颈部、腋下、腹股沟以及手足心和前后胸等部位。几分钟的擦拭就能带来明显的降温效果。但如果高烧持续不退，我们就需要采取药物降温了。例如，安痛定肌肉注射是一个有效的治疗方法。
在物理降温后的一小时，我们需要再次测量孩子的体温，观察是否有体温骤降或软弱无力的情况。如有必要，应及时保暖并让他们饮用热水。我们还需要密切观察是否出现新的症状，如神志不清、皮疹、呕吐和腹泻等。
药物降温后，孩子可能会大量出汗，这时应让他们多喝白开水，水中可以加入一些盐和糖来补充流失的水分和盐分。汗水湿透的衣服要及时更换，保持皮肤的清洁。高烧的孩子应充分休息，室内要保持适宜的温度和通风，衣被要适中，不宜过厚或过紧。
在饮食方面，我们应给予孩子清淡易消化的食物，如牛奶、鸡蛋面片汤等高蛋白流食或半流食。饭前、饭后和睡前都要确保他们漱口，以保持口腔的清洁和舒适。这样全方位的照顾和关注，才能更好地帮助我们的孩子度过这段艰难时期。
