掌握行房技巧，促进性生活和谐
性生活是夫妻生活中不可或缺的一部分，它不仅是生理需求，更是心理需求。为了拥有满意的性生活，掌握一定的行房技巧至关重要。
在性生活中，双方的全情投入是性技巧的重要组成部分。明代医家万全曾指出，情侣间在情感交流达到一定程度后，才能进行性行为，从而达到阴阳和畅、精血合凝的境界。
在现实生活中，并非所有夫妻都能全身心地投入其中。许多女性由于种种原因，如怕丈夫轻视自己、羞涩矜持等，可能会压抑自己的性反应和情绪，持消极态度，处于被动状态。女性在性生活中应该学会放松自己，采取积极的态度，这样双方才能获得性快感和性满足。
每对夫妻在性生活中都有自己的特点，要想达到美满融洽的境地，双方需要在了解性器官的构造与功能的基础上，充分配合对方，采用适合对方性反应的动作。白行简在《天地阴阳交欢大乐赋》中提倡共同学习性科学知识，了解性器官的解剖和功能，学习性生活技巧，以提高性生活质量。
由于双方在性生理和性心理方面存在差异，女性的性兴奋产生较慢。男性需要通过情话、拥抱、抚摸等刺激性敏感区等方法来激发女性的性兴奋。当双方性兴奋达到一定强度时，可以进行性行为。关于这一点，《洞玄子》有详细的记载。
至于双方性兴奋达到何种程度才可以进行性行为，清代沈金鳌有所阐述。男性方面，阳道奋昂、壮大而热、坚物而久；女性方面，面上赤起、眉靥乍生、眼光涎沥等。只有当五气（心气、肝气、肺气、脾气、肾气）俱足时，精洽意美，才能拥有满意的性生活。
掌握行房技巧对于夫妻生活的和谐至关重要。双方应该在相互尊重、相互理解的基础上，共同、学习，以达到最佳的性生活效果。也要注重情感的交流，让性生活成为连接彼此心灵的纽带。
