快乐的五大秘诀：你离幸福还有多远？
快乐，这个似乎简单却深不可测的词汇，几乎被所有人追求。那么，怎样的生活才能称得上是幸福的呢？你真的快乐吗？研究发现，快乐的人往往有一颗“自恋”的心，他们视自己为独一无二的存在，不愿成为他人的影子。近期，霍芬顿邮报刊载了一篇文章，为我们揭示了快乐的五大特点。
一、努力让自己感受快乐
你是否常常羡慕那些总是兴高采烈的人，甚至为他们感到嫉妒？其实，他们也未必事事如意。真正的幸福源于一种乐观的态度。那些总是快乐的人更懂得如何追求快乐。世界无法改变，那么为何还要让自己陷入困扰之中呢？调整心态，努力让自己快乐起来，这才是关键。
二、被快乐的人包围
中国有句老话叫“物以类聚，人以群分”。如果你身边都是快乐的人，那么你也会被他们的正能量所感染。与消极的人相处，总会抱怨社会不公，陷入恶性循环。有句老话说的好：“与你相处时间最长的五个人平均一下，就能看到你自己的影子。”可见，身边的人对你的影响之大。
三、学会善待自己
快乐的人更加重视自己的状态，比如工作、生活的健康状况。相反，消极的态度会导致体重增加、加速衰老、工作力不从心等负面影响。试着早起梳妆打扮，参加健身运动，这些都能让你更加自信，也更快乐。
四、保持热情的状态
无论遇到何种困难，追寻热情的人总能重新振作，他们将困境视为重新开始的机会。这种对生活的热情，也是他们快乐的一个重要来源。
五、爱真实的自己
快乐的人往往是“自恋”的人，他们欣赏自己的处世之道、思维方式，甚至喜欢自己的经历。他们认为自己是独一无二的，不愿成为他人的影子。所有经历的一切，在快乐的人眼中，都是值得感恩的。记住，没有完美的人，但努力一定会让你看到更加出色的自己。
想告诉大家：快乐的秘诀掌握在自己手中。从以上五点做起，或许你会找到属于自己的那份幸福。毕竟，快乐是一种态度，也是一种选择。而真正的快乐，来源于对生活的热爱和对自己的善待。
