“眼屎”，这个词听起来似乎有些不雅，这是我们清晨醒来时眼睛的一种常见分泌物。有时候，即便是在日间精神不振的时候，也可能出现眼屎。它们不仅仅是眼睛的排泄物，更是身体健康状况的风向标。
在正常情况下，眼屎通常是透明或淡白色的，量不多，且能够迅速通过泪道排出，因此我们往往难以察觉到它们的存在。只有当身体出现问题或者眼部患病时，眼部的分泌物才会增多，或者出现性状的改变。
大多数情况下，眼屎增多是因为“上火”。当你早晨醒来发现眼角的分泌物增多，呈现出黏性或干燥后呈固状，这往往提示你的饮食习惯可能过于油腻，导致“胃火过旺”，或者情绪过于激动引发“肝火过盛”。这种情况下，你可以通过调整饮食、调节情绪或者使用降物来改善状况。
眼屎的增多还可能提示着一些眼科疾病的存在。比如，如果你的眼屎是稀薄的水样液体，并且带有一点黏性，那么可能是病毒性角结膜炎的征兆。如果症状较轻，可以尝试使用抗病毒眼药水进行自我治疗，但如果症状没有明显改善，就应该及时寻求医生的帮助。
不合适的眼镜佩戴也可能导致这种情况的发生。对于儿童和老年人来说，由于他们的眼睑位置异常或者发育不完全，如内眦赘皮、倒睫刺激等原因，也可能会引起水性分泌物的增多。
如果你发现自己的眼屎是黏稠的白色丝状物质，那么可能是干眼症或急性过敏性结膜炎的征兆。如果眼屎较为黏稠，且带有淡黄色，还伴有结膜充血和耳前淋巴结肿大等症状，那么你应该考虑是否患上了沙眼。这是一种慢性传染性疾病，需要特别重视。
值得注意的是，如果眼屎呈现粉色或鲜红色，尤其是新生儿在出生后的3—4天内出现双眼大量脓性分泌物的情况，更应该引起我们的重视。这很可能是眼部受到了细菌感染或者出现了眼外伤。
眼屎的增多和性状的改变都可能提示着我们的身体健康出现了问题。在关注自身健康的过程中，不要忽视这些微小的身体信号。它们可能是身体健康状况的提前预警，及时发现并处理，有助于避免更大的健康问题。
