女士55岁，两个月前开始服用珍菊降压片来控制原发性高血压，该病症受到父母遗传的影响。近期，医生为她调整了药物方案，增加了厄贝沙坦片和丹参片。对于网友关于如何进一步控制高血压的疑问，多位专家给出了建议。
专家建议她采取低盐低脂的饮食，适量参与锻炼，这有助于血管的软化通畅。在此基础上，可以服用依那普利、双克、倍他乐克、尼群地平等药物进行治疗。根据血压的变化情况，专家会调整药物的剂量和种类以达到最佳控制效果。
也有专家建议她先服用厄贝沙坦和丹参片，观察血压控制情况。如果效果理想，则继续服用并定期测量血压。需要注意避免摄入富含胆固醇的食物，适当控制食量和总热量，保持健康的生活方式。
除此之外，专家还提到了日常生活中的注意事项。例如，避免过度劳累、注意情绪稳定、忌腥辣凉等刺激性食物、多吃蔬菜、保持清淡饮食等。这些都是高血压患者在日常生活中需要注意的方面。
对于网友关于“我除了有高血压以外，我什么都好”的疑问，专家指出高血压需要终身服药控制，不能随意停药。药物治疗的同时也需要结合健康的生活方式，以达到最佳的控制效果。
高血压患者需要采取综合治疗措施，包括药物治疗、饮食控制和健康的生活方式等。针对个体情况，专家会制定最佳的治疗方案，帮助患者有效控制高血压，维护健康的生活。对于该网友的情况，建议在医生的指导下进行治疗，并密切关注血压的变化情况。
