我对高血压以及血脂状况有一些了解，想和你分享一些医生们的解答和建议。
关于你提到的甘油三脂和脂蛋白，它们都属于血脂的范畴。甘油三脂是血脂中的一种成分，而脂蛋白则是负责运输血脂的载体。当血脂过高时，容易引发心脑血管疾病，因此需要关注并控制。
对于降低甘油三脂和脂蛋白的方法，医生们给出了以下建议：
1. 饮食控制：要少吃高脂肪食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏等。建议你多吃鱼和豆制品，以及蔬菜、水果等富含纤维的食物。
2. 运动锻炼：运动是降低血脂的重要措施之一。适当的运动可以帮助身体消耗多余的脂肪，提高身体的新陈代谢。
3. 戒酒：烟酒都会对血脂产生不良影响，因此需要戒酒。
对于你的高血压问题，医生们也给出了一些建议。你的血压已经达到3级高血压，需要积极治疗。除了上述的饮食和运动建议，你还应该选择适合的降压药物，如心通定、波依定或寿比山等，来控制血压。多吃芹菜等具有降压作用的食物可以帮助你更好地控制血压。
关于你提到的尿常规结果，红细胞稍高可能是由于高血压引起的。建议你在治疗高血压的关注并检查尿常规，以确保肾脏健康。
对于你的高血压和血脂问题，需要综合治疗。除了药物治疗外，还需要注意饮食、运动和戒酒等方面的控制。希望这些建议对你有所帮助，如果你还有其他问题或需要进一步的解答，请随时咨询医生或专业人士。
