【秘方推荐】制首乌炖母鸡，美味养生双享！
原料：制首乌30克，新鲜母鸡1只，生姜适量，料酒少许，精盐适量。
烹饪步骤：首先取适量的制首乌研成细粉备用。将一只活泼新鲜的母鸡宰杀，仔细去除毛发和内脏，用清水洗净。接着，用一块干净的纱布包裹制首乌粉，轻轻塞入鸡腹内。然后，将母鸡放入锅中，加入适量的水，用文火在砂锅中慢慢煨煮。待鸡肉熟透，取出纱布袋，加入适量的精盐、生姜和料酒，稍微煮一下即可。
呈现眼前的是一道美味且极具养生的佳肴——制首乌炖母鸡。这道菜的香味四溢，鸡肉鲜嫩多汁，汤汁醇厚。每一次品尝，都能感受到制首乌与母鸡完美融合所带来的滋补效果。
用法：建议每天分两次享用，肉质鲜美，汤醇味美，既能满足味蕾，又能滋补身体。
功效：这道佳肴能够补肝养血、滋肾益精。对于因血虚、肝肾阴虚导致的头昏眼花、脱肛、痔疮、子宫脱垂等症状有很好的调理作用。长时间上网工作，导致血不养肝、头昏眼花的朋友们，食用此佳肴将会大有裨益。
制首乌是一种历代医家推崇的滋补佳品，能补肝肾、益精血、乌须发、壮筋骨、润肠通便。而母鸡则是一种营养丰富的食材，具有补气养血、滋润肝肾的作用。两者结合，更是锦上添花，不仅能提供丰富的营养，还能增强身体免疫力，帮助调理身体机能。
温馨提示：在享受这道美味佳肴的也要注意适量运动，保持良好的生活习惯，这样才能让身体更加健康。
