在当今社会，许多职业女性因繁忙的工作节奏、难以安排请假等原因，在经历人流手术后往往忽视了护理的重要性。有些女性甚至在手术后第二天就匆匆返回工作岗位，或仅休息两三天就继续工作，这无疑是对自身健康的不负责任。
对此，中华人流网的专家表达了深深的关切。他们认为，在人工流产后，女性应该重视“小月子”，全方位关注自己的术后恢复。
休息是不可或缺的。人流术后，女性应卧床休息2至3天，之后可以逐渐下床活动。在这段恢复期内，要避免从事重体力劳动和接触冷水，以防身体受寒。为了加快身体的康复，应多吃富含蛋白质的食物，如鱼类、肉类、蛋类、豆制品等，以及富含维生素的新鲜蔬菜。
外阴的清洁也是关键。术后，女性要保持外阴的清洁，严禁。卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换。术后半月内不要坐浴，以防止感染。而且，一月内应禁止房事，以免对身体造成进一步的伤害。
术后的出血情况也需要密切关注。如果术后阴道流血超过一周以上，伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，应及时到医院就诊，以免延误治疗。
避孕也是必不可少的。术后，卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不注意又会怀孕。女性在术后一定要做好避孕措施，保护好自己的身体。
职业女性们，请你们在繁忙的工作中，也要关注自己的身体健康。人流手术后的护理至关重要，不要忽视它。只有身体健康，才能更好地投入到工作中去。
