新华网北京电讯（记者吴小军、周婷玉、杨维汉）—— 众所周知，“吸烟有害健康”这句老话可谓耳熟能详。尽管这句话让人耳熟能详，对于那些深陷烟海无法自拔的烟民来说，却似乎并未触动他们的内心。真正领悟“吸烟有害”的真理，有时却是在医院的病床上，面对生死边缘的挣扎。
今日，记者走进了中国医学科学院肿瘤医院，听到了三位烟民患者的真实心声：“平日里疏忽大意，疾病降临，悔之晚矣。”
在这里，一位名叫老刘的59岁患者，已有35年的烟龄，每天烟量高达40支。刚经历手术的他，身体极为虚弱，躺在病床上，左胸伤口还在流着透明的液体。他向记者讲述了自己的经历。
老刘回忆，首次吸烟是在24岁那年，当时身边的男同事都抽烟，他也跟着抽，渐渐地烟量越来越大。虽然七八年前就知道吸烟有害健康，但他并未真正在意。直到最近的一次体检，他被确诊为肺癌中期。医生说他的病情已经相当严重，肿瘤几乎长到心门附近。
老刘表示，在住院期间，他彻底了。他希望通过自己的经历，能让年轻人引以为戒，意识到吸烟的危害。他还特别提到，他的儿子也是一名烟民，他强烈希望儿子能，因为他不希望儿子重蹈覆辙。
专家点评：中国医学科学院肿瘤医院胸外科教授牟巨伟指出，吸烟是明确的致癌因素。在肺癌患者中，有很大一部分是烟民。而且，烟民的治疗效果通常比非烟民要差。
这些真实的案例和专家的点评，都在提醒我们：吸烟不仅仅是对个人健康的危害，更是对家庭和社会的危害。我们应该认识到吸烟的危害性，为了自己和家人的健康，应该坚决或者减少吸烟量。我们不能只顾自己的一时快活，而忽视了长远的健康风险。我们也应该鼓励和帮助身边的烟民朋友认识到吸烟的危害性，共同营造一个健康的生活环境。
