现代生活中，随着洋快餐、小零食的普及以及电视、电子游戏的吸引力，越来越多的孩子步入了“小胖墩儿”的行列。如今，一些原本成年人易患的疾病，也开始在儿童群体中频频出现。比如，一个年仅5岁的孩子就被诊断出患有脂肪肝，这让家长倍感焦虑。
这个名叫小米的5岁孩子，他的饮食习惯令人担忧。他特别爱吃肉和油腻、高热量的食物，几乎从来不喝水，渴了就喝饮料。他还不喜欢运动，常常坐在电视机前看动画片，手里拿着零食，一坐就是大半天。
不久前的体检中，医生初步怀疑小米的肝脏有问题。当得知小米患上了脂肪肝时，家长惊愕不已。经过详细检查，医生发现小米的体重严重超标，已经高达90斤。这样的体重对于一个5岁的孩子来说，无疑是不健康的。
小米的妈妈对此感到非常无奈。她并不是不知道孩子需要合理膳食，而是她根本无法控制小米的食欲。小米总是想吃东西，看到好吃的就停不下来。其他家长也有同样的烦恼。他们知道过度饮食对孩子的健康不利，但又不忍心让孩子饿肚子。在爷爷奶奶、姥姥姥爷的溺爱下，孩子们往往想吃什么就吃什么，导致饮食失衡。
在甘井子区教育局举办的“饮食营养与孩子健康”家长讲座中，专家指出，家长应该引导孩子养成良好的饮食习惯，让孩子了解健康饮食的重要性。家长也应该以身作则，自己保持健康的饮食和生活方式。家长还应该鼓励孩子多参加体育活动，增加运动量，以消耗体内多余的能量。
孩子患上脂肪肝等成人疾病，是现代社会的一个严峻问题。家长应该引起高度重视，关注孩子的饮食和生活习惯，引导孩子养成健康的生活方式。只有这样，才能让孩子远离“小胖墩儿”的行列，健康成长。希望家长们能够从心底认识到问题的严重性，共同为孩子的健康努力。
