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空心菜怎么炒(王刚炒空心菜做法)

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  • 2025-03-27 08:30
  • 来源:www.dataiw.cn
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炒制美味空心菜的秘诀

我们要准备好新鲜的空心菜。将空心菜的根茎切掉,再将其切成均匀的小段。随后,将这些翠绿的小段放入清水中,细心地洗净它们身上的泥土。之后,让它们沥干水分,备用。

接着,为了提升菜品的味道,我们需要准备几粒大蒜。将大蒜拍散,然后剁成细细的蒜末。再抓几粒干辣椒放在一起,以备后用。

下一步,我们要对空心菜进行焯水处理。为了保持菜色的鲜艳并避免营养流失,我们在水中加入了一些植物油和食盐。当水烧开后,将空心菜倒入其中,快速烫20秒。然后,用冷水清洗,再次沥干水分,备用。

现在,让我们在锅中烧热油。当油温达到五成熟时,倒入我们准备好的蒜末和干辣椒。那一刻,整个厨房都弥漫着浓郁的蒜香和辣椒的热烈气息。随后,将空心菜倒入锅中,用大火快速翻炒几下。

加入适量的食盐、少许白糖提鲜和鸡粉。在这短短的10秒内,空心菜将吸收所有的调料,变得更加美味。

淋入一点水淀粉和芝麻香油,这会让调料更好地附着在空心菜上。翻匀后,即可出锅装盘。

一道色泽鲜绿、味道鲜美的空心菜已经炒制完成。每一口都充满了蒜香的浓郁和辣椒的热烈,让人回味无穷。这就是炒制美味空心菜的秘诀,你也可以在家尝试,享受这美味的佳肴。

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