家常蘑菇肉丝炒制法
中文学名:蘑菇炒肉。英文名:Mushroom Pork。主要食材:蘑菇、猪肉。
这是一道深受人们喜爱的家常菜,以其微辣的口味、丰富的营养以及家常的制作方式著称。
做法如下:
一、食材准备:
1. 蘑菇:清洗净,撕成小瓣备用。
2. 猪肉:切片或切丝,加少许生抽、盐、料酒腌制片刻。
3. 配料:葱、姜、蒜、小辣椒等,切好备用。
二、烹饪步骤:
1. 锅热后倒油,先炒肉片,翻炒至变色后出锅。
2. 锅内再添油,油热后倒入蘑菇片,加盐、胡椒粉、鸡精等翻炒。
3. 蘑菇炒熟后,倒入炒好的肉丝,一起翻炒片刻。
4. 可加入少许水煮沸,撇去浮沫,放入生粉勾芡,让汁液更浓郁。
还有一些小细节需要注意:
1. 蘑菇炒制前可以先焯水,去除异味和草酸,让蘑菇更为滑嫩。
2. 猪肉可以事先用水腌制,使其更加鲜嫩。
3. 烹饪过程中可以加入一些香菇、胡萝卜等食材,增加口感和营养价值。
这道菜色香味美,具有健脾开胃、气血双补、滋阴等功效,是一道营养丰富的家常菜肴。在烹饪过程中,可以根据个人口味适量调整调料,让菜品更符合自己的口味。
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