剖宫产手术，作为产妇经历的一场身体的创伤，无疑需要在术后进行细致的自我保健。那么，剖宫产后，产妇应该注意哪些常识呢？
强调早期活动的重要性。剖宫产术后，产妇不应静静地躺着，而是应该尽早下床活动。这不仅有利于促进子宫收缩，帮助伤口愈合，还能有效防止肠胀气和粘连。24小时后的散步，可以增加肠蠕动，早期排气，这些都是身体康复的关键。
产妇在饮食方面需要特别留意。术后初期，应从易消化的食物开始，如面汤、鸡蛋汤、粥等。在腹胀排气之前，要避免食用过多产气的食物，如甜食、牛奶、大豆等。科学的饮食搭配，是身体恢复的基础。
刀口的感染问题也是产后护理的重要一环。保持伤口周围的清洁，避免瘙痒时的抓挠，以防感染。如果伤口出现疼痛、局部硬化、波动感等症状，可能意味着刀口感染化脓，此时应及时就医诊治。
除此之外，产后卫生同样不可忽视。除了日常的刷牙、洗脸、洗手外，出汗或牛奶湿透的衣服要及时更换，卫生用品也要及时更换。在伤口拆线前，可以用温水擦洗全身。拆线后，可以洗澡，但最好选择淋浴。
剖宫产后的自我保健工作至关重要。除了照顾新生儿外，家人也需要按照上述方法照顾好剖腹产妇女。只有全面、细致的护理，才能帮助产妇尽快恢复身体，重拾健康与活力。在这个过程中，产妇需要耐心、信心和爱心，而家人的理解和支持也是她恢复过程中的重要力量。
