探明痛经真相：你是哪一种？
痛经，这个让许多女性苦恼的问题，究竟为何困扰着我们？在中医与西医的语境下，痛经的含义不尽相同。中医称之为经期前后或期间的小腹周期性疼痛，甚至影响到腰骶部位，严重时甚至导致昏厥。而西医则将痛经分为原发性与继发性两种，前者生殖器官无明显器质性病变，后者则由于生殖器官的某些疾病如盆腔子宫内膜异位症、子宫腺肌瘤等引起。
不论哪种分类方式，痛经的原因都离不开“寒热虚实”四个字。你是否曾被痛经困扰，试图自我诊断？看看下面的描述，或许能帮你找到答案。
疼痛如刺，那是热的标志；冷痛如冰，那是寒的表现。若是感觉腹部胀痛或阵痛，可能与气滞有关；剧痛后随着血块的流出疼痛减轻，可能是淤血所致。得热后疼痛减轻是寒的表现，得热后疼痛加剧则是热的迹象。喜欢按摩和揉捏的属于虚证，拒绝按摩和揉捏的属于实证。经前期疼痛的多为实证，经后疼痛加剧的多为虚证。
痛经与冲任、子宫的周期性生理变化息息相关。对于虚证，我们称之为“不荣则痛”，这可能是由于气血虚弱或肝肾亏损造成的。当气血不足或脾胃功能不佳时，气血运行不畅，滞而不流，就会导致痛经。对于这种情况，调理方法应以平时调补为主，如补气养血或滋补肝肾。
想要缓解痛经，了解自己是哪一种类型是关键。只有明确了病因，才能针对性地进行治疗，让每一位女性都能远离痛经的困扰，重拾健康与自信。
