乳腺癌并非直接遗传性疾病，但其与遗传因素之间确实存在某种关联。当我们的直系亲属，如母亲身患乳腺癌时，我们患乳腺癌的概率会上升到普通人的两到三倍。对此，如果家族中有乳腺癌的病史，我们更需提高警觉，定期进行体检，增强预防癌症的意识。我们不必过分恐慌，因为乳腺癌并非不可逆转的遗传命运。保持乐观积极的心态，也是预防癌症的重要一环。
乳腺癌的典型症状中，乳房肿块是最常见的表现。约有八成的患者，其乳腺癌的首次诊断正是源于这一症状。这些肿块生长迅速，部分女性甚至可能出现乳液溢出的现象。除此之外，乳腺肿大、刺痛，乳头和乳晕的异常变化，以及乳房皮肤的凹陷等都是乳腺癌的常见症状。一旦发现类似症状，应立即前往医院，进行乳腺癌的风险排查。
部分乳腺癌患者还可能感到疲劳、乏力，身体逐渐消瘦等症状。一旦被确诊为乳腺癌，患者应保持积极的心态，早期发现并配合治疗，康复的可能性依然很大。在治疗过程中，患者需充分信任并配合医生，因为治疗的关键在于良好的心态以及与医生的配合。
饮食方面，患者应当养成健康的饮食习惯，避免摄入高热量、刺激性的食物。对于乳腺癌术后的患者来说，更应注意饮食的清淡，避免摄入如羊肉、香菜、荔枝等温热食物，这些食物有可能加重病情。相反，多摄取新鲜的蔬菜和水果，对疾病的恢复会起到积极的促进作用。让我们共同关注乳腺健康，预防乳腺癌的发生。
