红斑狼疮是一种虽不常见但发病率逐年上升的疾病，需要我们引起足够的重视。对于红斑狼疮患者来说，除了接受专业的治疗，日常生活中的细节调整同样重要。
春季，随着细菌和病毒的活跃，红斑狼疮患者需特别防范劳累导致的抗病能力下降，避免狼疮的发作或加重。春季也是花粉散播的季节，空气中弥漫的花粉可能引发过敏，红斑狼疮患者应采取有效措施防止过敏，以免加重病情。
夏季，烈日炎炎，紫外线照射强烈，红斑狼疮患者的皮肤损伤需倍加防范。出门时，应准备遮阳物品，如防紫外伞、遮阳帽等，穿着长袖衬衫、长裙，尽量避免阳光直接照射皮肤。
随着季节的转换，秋季的红斑狼疮患者需要更加注意防止紫外线长时间照射导致的皮肤损伤加重。对于有狼疮性肺损害及口腔溃疡的患者，还需注意避免呼吸道损伤。
冬季，寒冷的空气直接刺激皮肤，可能引起表皮毛细血管痉挛收缩，末梢微循环不良，导致面部、耳廓、手指出现冻疮红斑，加重雷诺现象。红斑狼疮患者在冬季需特别注意保暖。
冬季红斑狼疮患者还应注意适当增加激素剂量，避免激素相对不足导致病情加重或复发。
红斑狼疮的危害不可小觑。作为患者，我们首先要树立战胜疾病的信心，积极面对。寻求专业的治疗方法也是不可或缺的一环。红斑狼疮并非不治之症，我们不应让情绪影响治疗效果，要保持乐观的心态，积极配合医生的治疗，相信我们一定能战胜病魔。
