癫痫，这一常见病症，其危害之大，让许多患者深受其苦。如果能够采取有效的预防措施，对于癫痫患者来说无疑是莫大的福音。那么，我们该如何应对这个挑战呢？
癫痫患者必须严格遵守医嘱，不得随意减少或停止服用抗癫痫药物。这是防止癫痫持续状态的关键。在生活中，患者还应努力克服自卑和恐惧心理，避免身体疲劳、紧张等刺激因素的侵袭，这些都是预防癫痫发作的重要环节。
癫痫发作时，首先要保护患者的舌头。可以在发作前将纱布压板置于患者上下磨牙之间，以免咬伤舌头。如果未能及时放入，则应趁患者嘴张开时迅速放入，但需注意，在阵挛期不可强行放入，以免对患者造成伤害。
在发作过程中，患者应平躺，衣领松开，头转向一侧，这样有利于呼吸道分泌物和呕吐物的排出，防止窒息和误吸入气管。大发作时，呼吸道分泌物较多，容易引发呼吸道阻塞或吸入性肺炎。家属应特别留意，切勿在患者抽搐时将任何东西强行塞入其口中，更不要灌药，以免引发窒息。
患者在接受药物治疗的预防同样重要。日常生活中的注意事项也不容忽视，这些都能有效降低癫痫复发的概率。除了遵循医嘱按时服药外，癫痫患者还应注意保持良好的生活习惯，尽量避免诱发因素，这样才能更好地控制病情，提高生活质量。
癫痫虽然是一种挑战，但只要我们采取正确的预防措施，就能有效减少其发作，帮助患者走出困境，重拾健康生活的希望。
