在谈论身体的疼痛时，骨盆疼痛尤为值得关注。这种疼痛的出现，首先应警惕是否出现了骨盆的创伤。如果排除外伤因素，那么女性朋友们，你们可能会遭遇哪些与骨盆疼痛相关的疾病呢？让我们一起来了解一下。
考虑妇科炎症，如盆腔炎等。这类疾病的诊断常常需要妇科医生的检查。腰椎间盘突出症也是一个重要原因。一些患者因为腰椎问题压迫到神经，从而引发骨盆疼痛。腰肌劳损的患者也可能会出现类似症状。
除了上述原因，泌尿系统疾病也不能忽视。比如，肾结石和尿路感染等都可能引起骨盆区域的疼痛。还有一个容易被忽视的原因——缺钙。由于生理特点，女性更容易出现钙流失，因此补充钙质尤为重要。鸡蛋、牛奶等富含钙质的食物是日常的好选择。
还有一种情况是，部分产妇在分娩后可能会出现耻骨联合分离。这种情况严重者会疼痛剧烈，活动受限。日常行为习惯如走路姿势不当也可能引发骨盆疼痛。走路内八字、经常穿高跟鞋、频繁跷二郎腿等动作，都可能加重骨盆的负担，引发或加重疼痛。
女性朋友们平时要注重身体健康，保持营养均衡，多吃高钙食物。适当的户外运动和阳光照射也有助于提高身体素质。如果出现骨盆疼痛，及时就医，找出疼痛的原因并进行针对性的治疗，是保持身体健康的重要一环。
