对于患有急性应激反应的患者来说，日常饮食调理尤为重要。他们需要摄入清淡易消化的饮食，确保营养充足且均衡。这样的饮食不仅能减轻身体负担，还能有助于缓解应激反应带来的不适。
在食物选择上，患者应以新鲜的水果和蔬菜为主。这些食品富含维生素和矿物质，有助于提高身体的免疫力，增强抵抗力。如新鲜的苹果、橙子、猕猴桃、西兰花、菠菜等都是不错的选择。
患者在日常饮食中也要注意避免辛辣、油腻和冷的食物。因为这些食物可能会刺激胃肠道，加重身体负担，甚至可能引发更严重的应激反应。像辣椒、生姜、大蒜等辛辣食物，炸鸡、炸薯条等油腻食物，以及冷饮、冰淇淋等生冷食物，患者都应该尽量避免食用。
患者还需要注意饮食的合理性。在三餐安排上，应遵循早餐丰富、午餐适中、晚餐简单的原则。避免暴饮暴食，以免给胃肠道带来过大的压力。患者还可以根据自己的身体状况和营养需求，适当补充一些营养丰富的食物，如瘦肉、鱼类、豆类等。
对于急性应激反应患者来说，饮食调理是缓解病情的重要手段之一。通过选择清淡易消化的食物，多吃水果蔬菜，注意营养充足和饮食合理，可以有效减轻身体负担，缓解不适，提高身体免疫力。避免辛辣、油腻、冷的食物也是非常重要的。希望患者能够重视日常饮食调理，积极配合治疗，早日康复。
