子宫内膜炎的成因主要是细菌突破了宫颈的防御机制，侵入了子宫内膜，其背后与感染、宫腔手术、激素变化及免疫力下降等多种因素息息相关。
关于子宫内膜炎的预防，我们可从以下几个方面着手：
个人卫生是重中之重。保持外阴清洁，勤换内衣，月经期间避免性生活，并尽量减少性伴侣的数量，这些都是预防感染的有效措施。
对于那些已经患上了妇科感染性疾病的女性，如阴道炎、宫颈炎等，应积极治疗，防止病原菌进一步侵入子宫内膜。
减少宫腔手术次数也能降低感染风险。比如刮宫、输卵管通液、宫腔镜检查等手术，应尽量减少对子宫内膜的损伤。
在性生活方面，不仅女性需要保持卫生，男性也应在性生活前后清洁生殖器官，共同预防细菌感染。
定期进行妇科检查是不可或缺的。通过检查，我们可以及时发现并治疗妇科疾病，将感染的风险降到最低。
增强体质也是预防子宫内膜炎的重要途径。适当的体育锻炼，均衡的饮食，以及保持良好的生活习惯，都能提高免疫力，帮助我们更好地抵抗疾病。
预防子宫内膜炎需要从多个方面入手，包括个人卫生、积极治疗妇科疾病、减少宫腔手术、注意性生活卫生、定期检查、增强体质以及保持健康的生活方式。若出现疑似症状，应及时就医，以免延误治疗。让我们一起行动起来，为自己的健康负责！