男性前列腺的健康状况对于男性来说至关重要。一旦前列腺出现问题，不仅严重影响日常生活和工作，还可能引发一系列连锁反应，损害身体健康。前列腺增生是其中较为常见的病症，那么它究竟带来了哪些危害呢？我们又该如何预防呢？让我们来听听专家的建议。
前列腺增生的危害不容忽视。由于炎症的刺激，患者可能面临腰骶、会阴、睾丸等部位的疼痛肿胀，症状繁多且疼痛不已，这无疑是生活和工作中的一大困扰。更为严重的是，它可能影响男性的性功能，导致阳痿、早泄等现象。长期慢性炎症还可能影响前列腺液的成分和分泌功能，进而影响精液的液化时间，降低精子活力，甚至导致男性不育。更严重的是，如果病情持续恶化，可能发展为慢性肾炎甚至尿毒症。前列腺增生还可能引发内分泌紊乱，导致精神异常，出现失眠、多梦、疲劳等症状。
那么，如何预防前列腺增生呢？专家给出了以下建议：
1. 饮食方面要注意，少吃辛辣食物以保持大便畅通，减轻症状。
2. 严禁饮酒，因为饮酒可能导致膀胱颈和前列腺充血，引发急性尿潴留。
3. 适量补充饮用水，避免饮水过少导致脱水及尿液浓缩形成结石。
4. 谨慎使用某些药物，如阿托品、西红柿等抗胆碱药物以及、异丙基肾上腺素等拟交感神经药物，这些药物可能加重排尿困难或引发急性尿潴留。
5. 注意保暖，防止感冒及上呼吸道感染，因为天气变化可能加重前列腺增生症状。
6. 避免久坐少动，久坐会导致会阴充血、排尿困难，应提倡体育活动以减轻症状。
7. 不要忍尿憋尿，否则可能导致膀胱过度充盈、肌张力减弱甚至急性尿潴留。晚上要少喝水以避免睡觉后膀胱过度充盈。
值得一提的是，对于前列腺增生患者而言，适当的性行为有助于康复。许多患者担心性生活会加重病情，但实际上在高潮期过后，前列腺的充血会迅速消退。只要身体条件允许、性功能良好，老年人进行性生活基本没有问题。如果症状严重的患者平时排尿困难、经常尿潴留，就需要谨慎行事。
前列腺增生主要发生在中老年男性身上，但预防前列腺增生要从年轻时做起，养成良好的生活习惯至关重要。只有平时注意保护身体、少抽烟少喝酒，才能拥有健康的前列腺。男性朋友们一定要重视前列腺健康，及时预防、积极治疗。
