梨水是生活中比较常见的一种汤水,它可以起到很不错的功效与作用,适量饮用对身体有一定的好处,很多人都喜欢煮梨水喝。梨是寒性的,所以一般喝梨水有润肺去燥降火的作用,如果喝了梨水哈上火了,可能和个人体质有一定的关系。
一般不会上火。
梨水具有滋阴润肺、化痰止咳、滋阴生津等功效,吃后能清热降温,一般不会变得越来越生气。
然而,如果你在饮酒后感到越来越生气,可能是因为你的身体很热,短时间内没有好转。此外,梨的皮和肉都很粗糙。如果你喝的时候不炖,它可能会刺激喉咙粘膜,导致喉咙疼痛,类似灼烧。
梨水越喝越上火与体质原因、在煮梨水时添加了热性食物有关,具体情况如下:
首先,你喝的梨子水越多,你越生气。梨水性质寒冷,具有滋阴作用。它可以在一定程度上抑制体内的热毒,缓解生气的症状。然而,如果你阴阳失衡,内火很旺,单喝梨水不能起到清火的作用,而且你不使用其他泻火药进行治疗,你体内的火就会越来越多。
其次,如果在饱餐后煮沸并饮用梨子水,那么高糖含量会导致口干并偏爱饮用。你喝的梨子水越多,它就越“热”。
配料:百合30克、莲子40克、雪梨1粒、冰糖25克、枸杞10克。
步骤:
1.清洗百合30克;莲子洗净,浸泡10分钟;把梨洗净,切成小块。
2.在砂锅中加入大量的水,首先加入莲子,将锅调低,煮30分钟。
3.加入冰糖、梨和百合,转小火煮20分钟。
4.将枸杞洗净,倒入砂锅中,再煮5分钟。