作为女性必须要了解关于女性卫生保健方面的知识，要特别注重自己的个人卫生，只有在日常生活中保证自己个人卫生足够健康，才能更好的避免妇科疾病给身体带来的伤害，对于女性朋友来说，阴部是非常隐私的，但他需要女性细心的呵护，否则会有很多妇科疾，因为个人卫生不达标而出现，给女性生活带来很多不便。
女性卫生保健工作就要从小事做起，比如平时不要憋尿，要养成多喝水的习惯，排尿可以有冲洗尿道的作用，从而有效预防尿道炎的发生；在小便后要利用干净合格的纸把阴部擦拭干净，在擦拭时要由尿道，阴道，肛门以此为顺序，从前向后避免肛门的脏物粘到阴部，造成细菌感染；平时要注意性生活卫生，进行性生活时要注意安全防护措施，避免有传染性疾病，互相感染；作为女性尽量避免盆浴，采用淋浴是最安全最能预防细菌感染的一种方式，请不要有给阴道灌洗的习惯；要养成勤换内裤的好习惯，内裤面料的选择要具有透气性宽松的特性，紧身而不透气的化纤内裤会给外阴带来压迫感，从而造成外阴血液循环变差，局部有潮湿，会加大外阴炎的发生。
女性生殖器它的构造非常复杂，皱壁比较多，生理期变化多端每个时期它的生理特点都会有不同，女性卫生保健对于女性来说非常重要，她比男性的个人卫生要求更高更复杂。尤其是在不同的生理期，随着生理变化，性器官的卫生保养特点也要特别注意。女性阴部经常会有一些分泌物排出，如果没有及时做到卫生清洁工作会增加病原体的生长繁殖，从而加大了阴部感染的机会，女性不要觉得阴部是禁区而羞于清洁，女性就是要学会爱护自己，从个人卫生保健做起。
