月经对于女性的重要性不言而喻，只是有很多女性由于各种原因会出现月经异常，甚至有严重痛经的情况。如果只是偶尔性的痛经，那在生活中稍微做一些注意事项就可以缓解，若痛经出现非常频繁，而且比较严重，就要引起注意。那么女性突然痛经很厉害怎么办？
突然痛经很厉害怎么办
痛经对于女性来说比较常见，不过痛经的严重程度也有所区别，很多女性会因为痛经过于严重，从而受到一定折磨。痛经的主要原因与女性身体发虚或是体内寒气过多有一定关系，主要症状表现是在月经来潮前后，女性的下腹部和腰骶部会出现疼痛感，严重时会出现剧烈的腹痛，肤色苍白，手脚冰冷，甚至会有晕厥。总的来说，痛经就是女性常见的妇科疾病之一，多数是由于气血运行不畅或是气血亏虚所致，如果在生活中通过饮食调理或者是其他方式进行调解，那么具有一定缓解作用。
在发生痛经后，最要紧的是要了解如何缓解和治疗这种情况，如果只是偶尔性的出现痛经，比如说突然性痛经，那说明在最近这一段时间可能做了一些不利于月经健康的事情，比如说吃了过于寒凉类的食物，做了过于激烈的运动。那么这个时候可以服用中药进行调理，不过具体的药物配比需要中医通过望闻问切以后，才能得出最具有针对性的答案。
为了缓解痛经，建议女性朋友们平时饮食尽量多样化，不要偏食，这样才具有理气活血的作用，适量的多做运动，有助于增强身体血液循环，避免有淤血等问题出现，降低痛经的发生率。关于突然痛经很厉害怎么办？还是要做好相关护理工作，如果实在疼痛难忍，那么就要找妇科医生的帮助，通过医生的诊断，然后进行调理。
