防止发需做到以下三点：
一、避免不当清洁：有些女性不注意日常清洁，细菌大量滋生会导致盆腔炎，但过渡爱洁也不行，像自行冲洗阴道或长时间盆浴等都会给细菌滋生造成便利，同样会导致盆腔炎复发。
二、避免随意用药：有部分女性喜欢服用消炎药物来治疗，甚至也不询问医生，擅自在药店买消炎药服用，但多数药物并不能从根本上解决问题，只能缓解表面症状，一旦女性松与防范，炎症就会立即卷土重来。
三、避免擅自中断治疗：盆腔炎不同于平常的发烧，彻底治愈也需要一定的时间。所以，患者在治疗时，务必要谨遵医嘱，按规定的疗程接受治疗，切不可能感觉症状减轻了，就擅自中断治疗，这样只会导致治疗不彻底，炎症复发自然也就法避免。
