要呵护卵巢做魅力女人

　　为何有的女人皮肤光泽细腻、魅力逼人、健康活力，有的女人却皮肤粗糙、乳房下垂、妇科病不断、失眠焦虑？为何女人的绝经年龄会相差10～20岁？为何有些40岁的女人比30岁时更有女人味？为何女人会有更年期？这一切奥妙变化都源于女性的生理特征改变，而主角就是卵巢。

　　卵巢功能与女性魅力息息相关，呵护您的卵巢，现在就行动吧！

　　解构卵巢

　　女人一生排卵400～500个

　　医院生殖助孕科主任医师刘风华副教授说，卵巢对于女性来说作用非常之重要。卵巢的主要功能一为产生卵子并排卵，体现生殖功能；二是合成、分泌性激素，如雌激素、孕激素、雄激素和多种生长因子，控制着*骨骼、免疫、生殖、神经等九大系统的40多个部位，维持这些系统、器官的正常功能。

　　刘风华强调，随着女性年龄的增长，卵巢发生一系列改变：在新生儿期，卵巢大约有200万个卵泡，到了儿童期多数卵泡会退化，至青春期只剩下约30万个卵泡。女性一生中，一般只有400～500个卵泡发育成熟并排卵。成年妇女卵巢重约5～6g，绝经后卵巢萎缩变小。

　　水桶腰、黄褐斑

　　卵巢衰退惹的祸

　　水桶腰、黄褐斑都是中年女性的大敌，而这些外形上的不良改变，和卵巢衰退息息相关。随着年龄增大，卵巢功能会自然衰退，这是正常生理现象。

　　但在现代社会中，还有不少人为因素导致卵巢加速衰退，如压力较大、过度劳累、手术损伤、促排卵不当等。而如果卵巢功能衰退和发生疾病，就会导致如下不良后果：

　　（1）生殖系统：月经不调、卵巢萎缩、阴道干涩、排卵率低下、不孕、性生活障碍和性冷淡等；

　　（2） 植物神经系统：潮热、易怒、抑郁、失眠等；

　　（3） 体形：发胖、小腹臃肿、臀部下垂、水桶腰等；

　　（4） 皮肤系统：干燥、缺乏弹性、脱发、光泽减退；

　　（5） 免疫力降低：易感冒、患感染性疾病等；

　　（6） 心血管系统：动脉粥样硬化如心肌缺血、心肌梗死等；

　　（7） 泌尿系统：尿道萎缩、尿多、尿频、尿失禁等；

　　（8） 骨骼：颈椎病、风湿病、关节炎、骨质疏松症等；

　　（9） 消化系统：胃部不适、食欲减退、便秘等。