现在生活压力大，很多女性容易得妇科疾病，尤其是有性生活的女性朋友。妇科疾病给女性的生活带来了很大的困扰，甚至威胁身体健康，降低性生活质量。如果女性朋友出现以下身体不适状况，要引起注意可能是慢性盆腔炎，要积极对症治疗。
出现以下情况，可能是慢性盆腔炎：
1、小腹出现疼痛感。这是因为此时盆腔充血导致的疼痛，一般在性生活之后或者是劳累之后。
2、腰酸背痛。由于盆腔发炎之后，腹部会有疼痛，所以导致人们在生活中腰背部的活动也会受到限制，长期无法得到运动放松，就会引发腰酸背疼等问题。
3、月经不正常，这是很容易判断的现象，也是盆腔炎的主要的表现，后期可能出现闭经的情况，严重的甚至会导致不孕。
导致慢性盆腔炎的因素有哪些？
1、身体免疫功能低下：免疫功能低下是很多人都存在的问题，它会降低人们对疾病的抵御能力，因此免疫力低下很容易诱发慢性盆腔炎。
2、在现实生活中，很多人都有不洁的性生活，这导致很多人因为性生活感染了性传播疾病，这些疾病对人体的伤害非常大，因此一定要在性生活过程中注意对自己的防护。
3、某些疾病做手术之后发生感染。
患上慢性盆腔炎该如何有效护理？
1、首先最应该做的就是调整好自己的心情，不要让疾病导致自己过度焦虑和紧张，这样更加不利于疾病的恢复。
2、积极治疗。中医认为慢性盆腔炎属于一种带下病，是湿邪侵袭任带两脉所致。因此，在治疗上以改善患者湿热状态为目的，用具有清热利湿的、理气活血、散结消肿的中药材或者是（鑫字牌）妇炎康片来缓解因湿热下注、毒瘀互阻所致的带下病症状。
3、慢性盆腔炎的患者要多加留意自己的月经时期的异常情况，观察白带，及时记录，并且告知医生，这样有利于积极配合治疗，提高效率。
在月经时期，如果月经的量不大，最好不使用一些比较厚的卫生巾，可能会导致女性的外阴闷热，处在一种有利于细菌繁殖的环境里面，这样更加适合细菌的繁衍。卫生巾一定要记住经常更换，这样才能保持卫生。
